Recent Posts

Archive

Tags

Εναλλακτικοί Τρόποι Αντιμετώπισης του Πόνου

(*Το παρόν άρθρο συντάχθηκε από την Jane E. Brody και δημοσιεύθηκε στις 11/09/2017 στους The New York Times, με τίτλο “Alternatives to Drugs for Treating Pain”) Κάποτε στο παρελθόν αντιμετώπιζα το πρόβλημα δυνατών πονοκεφάλων που φαινομενικά συνδεόταν με άσχετες δραστηριότητες, όπως το μαγείρεμα για φίλους και το ράψιμο πραγμάτων για το σπίτι. Σκεφτόμουν τότε πως ίσως και να ήμουν στο φυσικό αέριο ή σε συγκεκριμένα υφάσματα ώσπου μια μέρα συνειδητοποίησα, ότι ζόριζα τους μύες του προσώπου μου όταν συγκεντρωνόμουν έντονα σε μια εργασία. Η θεραπεία ήταν παραδόξως απλή: έμαθα πως το σώμα μου αντιδρούσε και το άλλαξα μέσω αυτό καθοδηγούμενης τροποποίησης συμπεριφοράς. Συνειδητά χαλάρωνα τους μύε

211 4097741

Θεσσαλονίκης 17 - Πετράλωνα

danzarin.art@gmail.com

  • Facebook - White Circle
  • YouTube - White Circle
  • Instagram - White Circle

©2016 by Danzarin. Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now