Please reload

Archive

Please reload

Tags

Please reload

Recent Posts

September 12, 2019

Το καλοκαίρι δίνει σιγά σιγά την σκυτάλη του στη νέα ρουτίνα της καθημερινότητας και τι πιο δημιουργικό και ωφέλιμο για το σώμα μας από το να ξεκινήσουμε άσκηση... Ελέγχουμε πρώτα απ’όλα την υγεία μας μέσω ενός γρήγορου ιατρικού ελέγχου, αποφασίζουμε ποιο είδος γυμναστ...

November 20, 2017

Ύστερα από ατελείωτες ώρες ομαδικών και ατομικών μαθημάτων Pilates και διδάσκοντας την μέθοδο σε ανθρώπους όλων των ηλικιών με προβλήματα ή όχι στο μυοσκελετικό σύστημα προκύπτουν κάποια πολύ γενικά συμπεράσματα για την αντίληψη των μαθητών για την άσκηση Pilates που μ...

November 8, 2017

    Διάφοροι όροι έχουν χρησιμοποιηθεί από την ιατρική κοινότητα όπως «περιαρθρίτιδα ώμου» και «συμφυτική θυλακίτιδα», για να περιγράψουν εκείνη την κλινική οντότητα που  αφορά στον ώμο, διακρίνεται από ιδιαίτερα κλινικά χαρακτηριστικά και που είναι γνωστή ευρύτερα ως...

Η πολύωρη καθιστή θέση στο χώρο εργασίας και σε συχνά σε ακατάλληλα καθίσματα έρχεται να προστεθεί και με πλήθος άλλων δραστηριοτήτων της ακθημερινότητας που επίσης καθόμαστε: φαγητό, ανάπαυση, τηλεόραση. Αν σε αυτό προσθέταμε και τις δραστηριότητες που κάνουμε στην όρ...

January 4, 2017



Ένα κλασικό πρόγραμμα Pilates και όχι μόνο, πάντα δίνει έμφαση στην αναπνοή καθώς είναι το πιο σημαντικό κομμάτι της άσκησης. Η αναπνοή σε ορισμένα μάλιστα είδη άσκησης (γιόγκα, πιλάτες) αποτελεί μέρος της τεχνικής και της φιλοσοφίας τους καθώς είναι το πιο αναπόσπασ...

November 23, 2016

   Πρόκειται για μια όχι και τόσο συχνή παθολογία των αρτηριών που αιματώνουν την βάση του εγκεφάλου που ωστόσο θα πρέπει να διαφοροδιαγνωστεί σε περίπτωση ατόμου που εμφανίζει συχνούς ιλίγγους, λιποθυμίες και προβλήματα στην όραση ή στην ακοή από άλλες παθολογίες (αυχ...

October 25, 2016

Ένα βιολογικό φαινόμενο που σχετίζεται με την έλλειψη βαρύτητας στο διάστημα.

     Η οστεοπόρωση είναι μια γνωστή μεταβολική πάθηση των οστών που αφορά κατά κύριο λόγο σε ενήλικες γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση λόγω της πτώσης των επιπέδων των οιστρογόνων που συμβαίνουν...

September 27, 2016

Τι είναι η σπονδυλολίσθηση:

Πρόκειται για μια κατάσταση που αφορά την σπονδυλική στήλη, κατά κανόνα την περιοχή της οσφυικής μοίρας. Πιο συγκεκριμένα ένας σπόνδυλος (ο υπερκείμενος) “γλιστρά” πάνω στον υποκείμενο σπόνδυλο, στην πραγματικότητα όμως αυτή η μετατόπιση αφορ...

September 17, 2016

Το φθινόπωρο ξεκίνησε και παραδοσιακά μετά την περίοδο της θερινής ανάπαυλας σχεδόν όλοι αναζητάμε την ενασχόληση με κάποιο χόμπυ, είτε την έναρξη κάποιας σωματικής δραστηριότητας στο πάρκο ή στο γυμναστήριο. 
Η άσκηση Pilates είναι ιδανική για όσους και όσες θέλο...

Please reload

211 4097741

Θεσσαλονίκης 17 - Πετράλωνα

danzarin.art@gmail.com

  • Facebook - White Circle
  • YouTube - White Circle
  • Google+ - White Circle
  • Instagram - White Circle

©2016 by Danzarin. Proudly created with Wix.com