top of page

TANGO ARGENTINO
Ανακάλυψε το αργεντίνικο tango με τον Αργεντίνο δάσκαλο Carlos Dall'Asta & Μαρία Καραγεώργου.
Viva el Tango!

BALLET BASICS
Βασικό μάθημα μπαλέτου για όλους. Δυναμώνουμε τους μυς, αποκτούμε καλύτερη στάση σώματος, ευλυγισία και ισσορροπία και φυσικά απολαμβάνουμε την αρμονική κίνηση σε συνδυασμό με τη μουσική.
Τρίτη ή/& Πέμπτη
20:00-21:30

PILATES EQUIPMENT
Νιώσε υγιής στο σώμα και στην ψυχή! Διάλεξε την μέθοδο που σου ταιριάζει!

PILATES MAT
Ξεκινάμε την ημέρα ενεργοποιώντας σώμα και πνεύμα. Αλλάζοντας της συνήθειές μας, βελτιώνουμε τη διάθεσή μας! Σε λίγα μόλις μαθήματα η όψη μας αλλάζει!

CAPOEIRA
Μαθαίνουμε να συνεργαζόμαστε και να σεβόμαστε τον εαυτό μας τους και τους άλλους.
Τρίτη-Πέμπτη-Παρασκευή
20:00-21:30

IYENGAR YOGA
Η Γιόγκα είναι το αντίδοτο του δυτικού τρόπου ζωής. Διδάσκοντας Yoga σταθερά από το 2010, η πρόθεση της Άννας είναι να μεταφέρει αυτή τη γνώση όσο πιο πρακτικά είναι δυνατόν.

ΣΥΓΧΡΟΝΟ ΧΟΡΟΣ
Σύγχρονο για να κατέβουμε με μια εκπνοή στο αγαπημένο πάτωμα και να το γραπώσουμε σαν τίγρης και να φέρουμε τον "κόσμο" μας ανάποδα και να χορέψουμε ελεύθερα στο χώρο!!

ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΧΟΡΟΣ
ΚΑΙ ΑΥΤΟΧΕΔΙΑΣΜΟΣ
Θα εξερευνήσουμε τις δυνατότητες του
σώματος μέσα από βασικές οδηγίες και creative tasks κινητικού αυτοσχεδιασμού.

MOMMY AND ME!
Ελάτε να γνωριστούμε και να γυμναστούμε μαζί στη νέα αυτή ομάδα!
Πέμπτη 16:30-17:30
bottom of page