Μαθήματα κάθε

Τρίτη

18:30 - 20:00 Beginners

Πέμπτη

10.00-11.30 All-levels

17.00- 18:15 Prenatal Yoga

18:30 - 20:00 All-levels

 

Κόστος για τα μέλη του Danzarin

Drop in €15

€50 - 4 μαθήματα/μήνα

€70 - 6 μαθήματα/μήνα

€80 - 8 μαθήματα/μήνα

 

Η Γιόγκα είναι το αντίδοτο του δυτικού τρόπου ζωής. Διδάσκοντας Yoga σταθερά από το 2010, η πρόθεση της Άννας είναι να μεταφέρει αυτή τη γνώση όσο πιο πρακτικά είναι δυνατόν. Κερδίζοντας την από την πρώτη στιγμή, είναι φαν της λεπτομέρειας ακολουθώντας πιστά την ευθυγράμμιση του συστήματος Iyengar. Τα μαθήματα έχουν ένα πνεύμα αυτοέρευνας με λεπτομερή καθοδήγηση στην τεχνική καλλιεργώντας τη νοημοσύνη του σώματος, ώστε να πετύχουμε μια ασφαλή πρακτική και απόλυτη συγκέντρωση. Πετυχαίνουμε μια πιο άνετη καθημερινότητα καθώς τα εργαλεία που παίρνουμε μπορούνε να μας βοηθήσουμε σε ότι και να κάνουμε στην ζωη μας.

"Σε έναν κόσμο όπου η καρέκλα έχει γίνει το νέο κάπνισμα για την υγεία η γιόγκα προσφέρει εργαλεία για την κατανόηση που έχουμε όλοι βαθιά μέσα μας για το πώς η επίγνωση μπορεί να μας μάθει να "θεραπεύσουμε ότι δεν πρέπει να αντέξουμε και να αντέξουμε οτι δεν θεραπεύεται" (BKS Iyengar).

 

Δήλωση συμμετοχής απαραίτητη στο 6944991313 - Σημαντικό: Περιορισμένος αριθμός ατόμων ανά τμήμα. 

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Βιογραφικό

 

Η Anna-Louise Hagen είναι πιστοποιημένη δασκάλα Iyengar Yoga. Κάνει πρακτική από το 2004 και πιστεύει ότι η Γιόγκα είναι άξια απάντηση σε πολλά ζητήματα της ζωή μας, σωματικά, νοητικά και πνευματικά. Νιώθει ιδιαίτερη ευγνωμοσύνη που βρήκε τη Γιόγκα σε αυτή τη ζωή. Είναι μαθήτρια της Iyengar Yoga από το 2010 και μετά από 2.5 χρόνια σπουδών, τον Μάιο του 2016, πιστοποιήθηκε από το Iyengar Yoga Association UK. Έχει μαθητεύσει με τους: Penny Chapman (40+ χρόνια μαθήτρια του BKS Iyengar), Sharat Arora (Himalayan Iyengar Yoga center), Martin Chenic, Angela Farmer, Κωνσταντίνος Γιαννετάκης, Γιώργος Μπατιστάκης και Βουλα Μπόλου. Διδάσκει Γιόγκα από το 2010 μετά τις σπουδές της στο Coonoor της Ινδίας, όπου και πήρε το πτυχίο της ως δασκάλα Χάθα Γιόγκα, αναγνωρισμένη από την Yoga Alliance International. Το 2011 ολοκλήρωσε την Anusara εκπαίδευση δασκάλων στη γιόγκα για εγκυμοσύνη με τη Sue Elkind. Η Άννα είναι επίσης γραφίστρια και κατέχει πτυχίο Ψυχολογίας από το Αμερικάνικο Κολλέγιο. Είναι παθιασμένη φιλόζωος και βοηθά εθελοντικά τα αδέσποτα της Ελλάδας.